وادي صقرة، عمان، الأردن
JOD 
JOD 
30مايو
الآن يمكنك الحصول على نظام دايت اون لاين مميز مع متابعة من قبل دكتورة متخصصة في التغذية وكل ما تحتاجة في نظام كامل متكامل بين يديدك
حيث نشهد مؤخرًا اتجاه معظم الخدمات إلى تقديم خدماتها من خلال المواقع الإلكترونية عبر الإنترنت. كما نجد العديد من أنظمة الدايت إما على مواقع التواصل الإجتماعي أو من خلال المواقع الإلكترونية. فكيف تختار أفضل نظام دايت اون لاين؟
كيف تعرف أن نظام دايت اون لاين حقًا مفيد لك وسيعطيك النتائج التي ترغب بها؟
- أن يكون مع أخصائي أو أخصائية تغذية متخصصة وتحمل شهادة علمبة في التغذية وحاصلة على مزاولة مهنة من وزارة الصحة.
- التواصل يكون مباشرة مع أخصائية التغذية ومعرفة الجهة المقدمة للخدمة.
- أن تكون الحمية مخصصة للشخص الواحد بحسب احتياجاته من السعرات الحرارية وحالته الصحية وطبيعية جسمه. بحيث لا يكون نظام دايت اون لاين عام ويصلح لجميع المشتركين.
- أن لا يعدك نظام دايت اون لاين بخسارة وزن كبير في فترة زمنية قصيرة.
- لا يعتمد النظام على منتجات حصرية من الموقع أو الأخصائي. بحيث يمكن تحضير الأطعمة من المنزل وذلك لتعديل نمط الحياة بشكل عام وليس حمية قاسية ومؤقتة. يمكن إدراج بعد المنتجات الصحية بشكل إختياري وإضافي.
ما هي إيجابيات النظام ؟
- يتسح فرصة الإشتراك من كافة أنحاء العالم مع الأخصائي أو الأخصائية التي يرغب المشترك بالمتابعه معها.
- يقلل من تكاليف المواصلات للوصول إلى عيادة التغذية، وغالبًا ما تكون تكلفته أقل.
- يعطي مرونة في إختيار وقت المتابعة خاصة لدى الأشخاص العاملين.
- يعطي فرصة لإتباع حمية لدى الأشخاص غير القادرين على التحرك أو زيارة العيادة، كالأمهات أو المرضى.
- يزيد من قدرة الأخصائي أو الأخصائية في متابعة عدد أكبر من المشتركين.
ما هي بعض سلبيات النظام ؟
- تنخفض دقة التواصل بين الأخصائي والمشترك، فالتواصل المباشر هو الأفضل، إلا في حال وجود محادثات فيديو فيعتبر بديلُا ممتازُا.
- يحتاج الأخصائي إلى المزيد من الوسائل التثقيفية لشرح النظام الغذائي وبدائل الأطعمة.
- بعض الأشخاص لا يشعرون بالراحة أو الثقة من الدفع الإلكتروني.
- يوجد إعتماد على المشترك في توزين نفسه وأخذ قياساته بشكل دقيق.
- يجب أن يكون للمشترك جهاز ذكي (موبايل أو كمبيوتر) وأن يكون متصل بشبكة الإنترنت.
