ما هي أنواع الدهون وما الفرق بينها؟ للدهون أنواع و لها أهميه من حيث إمداد الجسم ...

ما هو الكوليسترول؟ الكوليسترول هو مادة دهنية شمعية موجودة بالدم ينتج بشكل طبيعي عن طريق الكبد. ...

في هذا المقال سنتحدث عن ارتفاع الكولسترول في الدم الكولسترول مادة شمعية شبيهة بالدهون توجد في ...

ما هو الاعتقاد الشائع حول تناول البيض؟ انتشرت توصيات قديمًا بعدم تناول البيض أكثر من 3 ...

وتتميّز عن غيرها من الأطعمة باحتوائها على مادة الليكوبين (بالإنجليزية: Lycopene)، وهي المادة التي تعطي ...

مستوى انتشار ارتفاع ضغط الدم يعد ارتفاع ضغط الدم أحد الأمراض واسعة الانتشار على مستوى ...

يعد ارتفاع ضغط الدم مشكلة صحية يجب علينا أن نعطيها الاهتمام الكافي لحلها، اذ يؤدي ...

أمراض القلب هو مصطلح واسع يستخدم لوصف مجموعة من الأمراض التي تؤثر في قلبك. وتشمل ...

هل تناول المكسرات مهم؟ وكم هي السعرات الحرارية التي تنتج عن أكلها   إنّ تناول كمية صغيرة ...