أفضل أخصائية تغذية اون لاين متوفرون طوال الوقت معكم

عند الحدبث عن موضوع المتابعة مع أخصائية تغذية اون لاين ، فإن لأخصائية التغذية أن تتابع مراجعيها اون لاين من خلال وسائل التواصل الإجتماعي، أو عبر الرسائل، أو الإيميل، أو الموقع الإلكتروني. حيث تستطيع التواصل بشكل مباشر مع مراجينها وتزودهم بنظام غذائي وحمية وتجيب على أسئلتهم واستفساراتهم.

ما هي المعلومات التي يجب أن تحصل عليها الأخصائية ؟

حتى تتمكن أخصائية التغذية من متابعة أي مراجع اونلاين، يجب أن تحصل على معلومات أساسية من أهمها:

• العمر، الوزن، الطول. بالإضافة إلى قياسات الجسم من مناطق متعددة لمعرفة توزيع الدهون في الجسم.
• وجود أي أمراض مزمنة مثل السكري أو الضغط أو أمراض القلب، والأدوية التي يتناولها الشخص.
• وجود حساسيات تجاه أصناف معينة من الأكل.
• نمط حياة الشخص وطبيعة يومه وعمله.
• النشاطات الرياضية أو التمارين التي يقوم بها الشخص.
• الأطعمة التي يفضلها والأطعمة التي لا يفضلها.
• اتباع الشخص لحمية محددة كأن يكون الشخص نباتي على سبيل المثال.

ما هي إيجابيات المتابعة مع أخصائية تغذية اون لاين؟

1. يتيح فرصة الإشتراك من كافة أنحاء العالم مع الأخصائي أو الأخصائية التي يرغب المشترك بالمتابعه معها.
2. يقلل من تكاليف المواصلات للوصول إلى عيادة التغذية، وغالبًا ما تكون تكلفته أقل.
3. يعطي مرونة في إختيار وقت المتابعة خاصة لدى الأشخاص العاملين.
4. يعطي فرصة لإتباع حمية لدى الأشخاص غير القادرين على التحرك أو زيارة العيادة، كالأمهات أو المرضى.
5. يزيد من قدرة الأخصائي أو الأخصائية في متابعة عدد أكبر من المشتركين.

ما هي بعض سلبيات المتابعة مع أخصائية التغذية؟

1. تنخفض دقة التواصل بين الأخصائي والمشترك، فالتواصل المباشر هو الأفضل، إلا في حال وجود محادثات فيديو فيعتبر بديلُا ممتازُا.
2. يحتاج الأخصائي إلى المزيد من الوسائل التثقيفية لشرح النظام الغذائي وبدائل الأطعمة.
3. بعض الأشخاص لا يشعرون بالراحة أو الثقة من الدفع الإلكتروني.
4. يوجد إعتماد على المشترك في توزين نفسه وأخذ قياساته بشكل دقيق.
5. يجب أن يكون للمشترك جهاز ذكي (موبايل أو كمبيوتر) وأن يكون متصل بشبكة الإنترنت.

للإشتراك مع أخصائية تغذية اون لاين ضمن مجموعة من أخصائيات التغذية وبأسعار مناسبة ما عليك سوى الضغط على الرابط التالي:

باقات الحميات Archives – ربى دايت (rubadiet.com)