11أغسطسلتحضير وصفة بوظة صحية ب3 مكونات فقط وبدون سكر يمكنك اتباع الخطوات التاليةالمكوناتفواكة مفرزة من اختيارك مثل فراولةملعقة صغيرة عسل او محلي خالي من السعراتعصرة ليمونطريقة التحضيرفي محضرة الطعام توضع الفواكة المفرزة مع العسل وعصرة ليمون بسيطة وتخلط السابق التالي