27ديسمبرلتحضير غموس الأفوكادو مع البندورة يمكنك اتباع الخطوات التاليةالمكونات60 غم أفوكادو مهروسحبة بندورة مقطعةرشة ثوم بودرةرشة من الملحطريقة التحضيرتخلط البندورة المقطعة مع الأفوكادو المهروس ويضاف الملح وبودرة الثوم ويقدم مع الشيبس الصحيالحقائق الغذائية السابق التالي