كرات البراوني

المكونات

• ٢٥٠ غم تمر مجول تقريبا ١٢ حبة
• ٣ملاعق كبيرة كاكاو سادة ٢٠ غم
• معلقة كبيرة فانيلا
• نصف كوب جوز بيكان ٦٠ غم

طريقة التحضير

• تخلط جميع في الخلاط food processor .
• و تشكل بشكل كرات

معلومات الغذائية

تكفي الوصفة لعمل 18 حبة

الحصة الواحدة (حبة/19غم) تكون بديلا عن

• حصة فاكهة
• نصف حصة دهون